Astanga Yoga

Tirsdag kl. 8-9 og 9:15-10:15

Pris 900 kr. for 10 gange
 
Underviser: Sidhamo

Lokation: Vestergade 3, 1. sal undervisningsrummet.

Max 12 deltagere

Står du midt i en periode og der f.eks. kun er 5 gange tilbage, betaler du blot for de resterende gange 90 kr. per gang.

Tilmeld dig online igennem holdkalenderen - eller ved at ringe til receptionen.


Fusion Yoga ved Sidhamo

Sidhamo's yoga er en fusion af mange typer, der benytter de universelle principper brugt i dem alle. Han deler yogaen, så individuelle studerende kan opdage og skabe en sund, vibrende livlig og meditativ praksis unik for deres krops styrker og svagheder. 

Timerne er intuive, altid indrettet efter de deltagnde i timernes behov for på den måde skabe balance og vitalitet igennem krop og sind.

Vi går på opdagelse i traditionel Hatha Yoga, kreative sekvenser af Vinyasa Yoga samt visdommen af de Fem Elementer. Sidhamo bringer med sig over et årtis erfaringer med yoga og kropsarbejde ind i hans timer. Alle timerne er åbne for begyndere så vel som dem med tidligere yoga erfaringer.

Sidhamo er vores underviser i Astanga Yoga og er en ganske unik person. Sidharmo taler engelsk og er en stor personlighed samt meget intens person.

sidhamo hold 2

Fyldt med ideer og taler filosofisk om alle ting. Hans kendetegn er blandt andet hans høje grin, men ingen tvivl om, at han er blandt de bedste yogalærer.


Booking regler:

Alle hold kører løbende hver uge som vil være opdateret i vores holdkalender i online booking og her på hjemmesiden. Nye hold bliver løbende oprettet.

Du holder dig opdateret på online booking. Det er også på online booking at du tilmelder dig hold. Da klippekortet kan bruges til alle holdene, skal du selv sikre dig en plads på de hold du ønsker at deltage på.

Så husk at booke dig frem i tiden, de antal gange du har købt. Du kan altid afmelde dig med 24 timers varsel, hvis du finder ud af du ikke kan komme.

Vi tager ikke ansvar for at dit hold bliver booket af andre deltagere hvis ikke du har booket det selv.

Du skal købe holdkortet hos os i receptionen i studiestræde 43, (og efter d. 25 marts 2012 også på hjemmesiden). Du kan bruge dine klip lige som du har lyst til, men du skal bruge dem inden for en 10 ugers periode fra købsdatoen.

Hvis du bruger alle dine 10 klip inden for f.eks. 3 uger, kan du blot købe et nyt kort. Så vil vi anbefale dig at købe kort 2 med 20 klip på. Så sparer du penge.

Man kan ligeledes online melde sig til en venteliste, som sørger for at du er tilmeldt automatisk et hold hvis en anden skulle aflyse. Du kan se status på tilmeldinger og rest klip på online booking så du altid har et overblik.

Skulle der være et aflyst hold, får kun deltagere der er meldt til besked. Så husk at melde dig til online. Vi forbeholder os retten til at lukke hold der ikke har nok deltagere over en længere periode. Dette er dog ikke sket endnu.

Du kan købe 3 forskellige kort til undervisning.

1. 10 klip til holdtræning pris:   900 kr.

2. 20 klip til holdtræning pris: 1.620 kr.

3. Ubegrænset træning i 10 uger: 2.300 kr.

Book online via holdkalenderen eller meld dig til via receptionen på 33150066.

Anand Sidhamo

Dygtige underviser i Astanga yoga hos Solar Plexus. (Underviser på engelsk)

Sidhamo er Osho udlært terapeut, Coach og Reiki Mester.

Sidhamo

Læs mere

Priser for holdundervisning

Se priserne for vores undervisning, der foregår på små og personlige hold med fokus på den enkelte.

En personlig træning sikrer, at du undgår skader og får den optimale effekt af træningen.

Læs mere