Undervisning

Holdtræning i Solar Plexus sker på små hold med 4-5 deltagere.

Da vi er en behandlingsklinik med stor ekspertise inden for skader og skavanker, lægger vi vægt på, at træningen bliver så personlig som mulig og har fokus på den enkeltes individuelle ønsker og behov.

Læs mere om de forskellige hold under Bevægelse for gravide, Funktionel Træning, Meditation, Pilates, Rygtræning og Yoga.

Eller læs om priser under Priser Holdundervisning.

Obs! Der er ikke nogle badeforhold i Solar Plexus, men der er mulighed for at tage et håndklæde og vaskeklud efter hver undervisning.

Undervisningen ligger i forløb af 10 gange. Ønsker du at deltage på et hold, der allerede kører og der er ledig en plads, får du 10 % rabat på de resterende gange i forløbet.

Vi har ledige pladser på følgende hold:

Rygtræning

Tirsdag kl. 16.45-18.00. Forløb: 13. oktober - 15. december. 2009. 10 gange á 160,- kr.

Underviser: Karin Schwartz. (Ny opstart den 5. januar 2010)

------------------------------------------------------

Tirsdag kl. 18.15-19.30. Forløb: 13. oktober - 15. december 2009. 10 gange á 160,- kr.

Underviser: Karin Schwartz. (Ny opstart den 5. januar 2010)

Pilates

Tirsdag kl. 8.00-9.00. Forløb: 8. september - 17. november 2009. 10 gange á 140,- kr.

Underviser: Kirstine Illum/Charlotte Rasmussen. (Ny opstart den 24. november 2009)

------------------------------------------------------

Tirsdag kl. 9.10-10.10. Forløb: 8. september - 17. november 2009. 10 gange á 140,- kr.

Underviser: Kirstine Illum/Charlotte Rasmussen. (Ny opstart den 24. november 2009)

------------------------------------------------------

Onsdag kl. 18.00-19.30. Forløb: 9. september - 11. november 2009. 10 gange á 180,- kr.

Underviser: Kirstine Illum/Birthe Brosolat. (Ny opstart den 17. november 2009)

------------------------------------------------------

Onsdag kl. 19.45-20.45. Forløb: 9. september - 11. november 2009. 10 gange á 140,- kr.

Underviser: Kirstine Illum/Birthe Brosolat. (Ny opstart den 17. november 2009)